Услуги Гинекологии
Предменструальный синдром
Рыдать, злиться или тортик: как бороться с ПМС?
❗️ПМС не бывает во время беременности, лактации, климаксе, при хроническом отсутствии овуляции.
А значит с ПМС можно и нужно бороться. Сохраняйте в закладки и расскажите подругам 😉
Профилактика ПМС:
- необходимо снизить потребление кофе и поваренной соли
- регулярно занимайтесь спортом — 2-3р/неделю. Физические упражнения повышают уровень эндорфинов (уровень радости), что служит лучшей психотерапией от ПМС
- постарайтесь не нервничать, больше отдыхайте и больше спите — не менее 8-9 часов в сутки
- откажитесь от курения, приема алкоголя
- не забывайте про регулярную половую жизнь
Для лечения лучше начать пить не гормональные комплексы витаминов, с микроэлементами и фитоэкстрактами для смягчения симптомов ПМС.
При тяжелой форме необходимо использовать гормональные препараты — которые может назначить ТОЛЬКО врач❗️
Будьте здоровы 🍀 Если у вас остались вопросы, мы с радостью на них ответим 😉
🌸Ждём Вас в нашей клинике
📍Новочеркасский проспект 33
📲 +7 (812) 983-12-36
Цены на услуги гинекологии
Полный список услуг и цены вы можете найти на странице Прайс на нашем сайте.
Для просмотра — нажмите кнопку ниже или воспользуйтесь пунктом меню.
Вы также можете воспользоваться любой другой услугой из списка, указанного ниже.
Нажмите на услугу и ознакомьтесь с ней подробнее:
Наши специалисты
Специалисты нашей клиники - высококвалифицированные врачи,
готовые предоставить вам самую лучшую помощь
