Услуги Гинекологии

Предменструальный синдром

Рыдать, злиться или тортик: как бороться с ПМС?

❗️ПМС не бывает во время беременности, лактации, климаксе, при хроническом отсутствии овуляции.

А значит с ПМС можно и нужно бороться. Сохраняйте в закладки и расскажите подругам 😉

Профилактика ПМС:

  • необходимо снизить потребление кофе и поваренной соли
  • регулярно занимайтесь спортом — 2-3р/неделю. Физические упражнения повышают уровень эндорфинов (уровень радости), что служит лучшей психотерапией от ПМС
  • постарайтесь не нервничать, больше отдыхайте и больше спите — не менее 8-9 часов в сутки 
  • откажитесь от курения, приема алкоголя
  • не забывайте про регулярную половую жизнь 

Для лечения лучше начать пить не гормональные комплексы витаминов, с микроэлементами и фитоэкстрактами для смягчения симптомов ПМС. 

При тяжелой форме необходимо использовать гормональные препараты — которые может назначить ТОЛЬКО врач❗️

Будьте здоровы 🍀 Если у вас остались вопросы, мы с радостью на них ответим 😉

🌸Ждём Вас в нашей клинике 
📍Новочеркасский проспект 33
📲 +7 (812) 983-12-36

Цены на услуги гинекологии

Полный список услуг и цены вы можете найти на странице Прайс на нашем сайте.
Для просмотра — нажмите кнопку ниже или воспользуйтесь пунктом меню.

Вы также можете воспользоваться любой другой услугой из списка, указанного ниже.
Нажмите на услугу и ознакомьтесь с ней подробнее:

Наши специалисты

Специалисты нашей клиники - высококвалифицированные врачи,
готовые предоставить вам самую лучшую помощь

pixlr bg result e1635864107985

Рустанович Юлия Геннадьевна

Акушерство и гинекология

IMG 6463

Яковлева Татьяна Алексеевна

Психология

Николайчук Елена Владимировна

Николайчук Елена Владимировна

Эндокринология

Аллахвердиева Айтан Абулфазовна

Аллахвердиева Айтан Абулфазовна

Дерматовенерология

Койене Анжелика Юрьевна

Койене Анжелика Юрьевна

Дерматолог-косметолог

Бриллиантова Надежда Николаевна

Бриллиантова Надежда Николаевна

Врач ультразвуковой диагностики

Смирнов Юрий Владимирович

Смирнов Юрий Владимирович

Врач ультразвуковой диагностики

Джавадова Лала Чингизовна

Джавадова Лала Чингизовна

Акушерство и гинекология

Адлер Татьяна Анатольевна

Адлер Татьяна Анатольевна

Гинеколог-эстетист